ĆWICZENIA WZMACNIAJĄCE I KOREKCYJNE DLA DOROSŁYCH – Siedząca praca, mało ruchu, złe nawyki, stres to tylko kilka z czynników negatywnie wpływających na naszą sylwetkę. Gimnastyka korekcyjna stanowi odpowiednio dobrany zestaw ćwiczeń rozciągających, rozluźniających i wzmacniających poszczególne partie mięśniowe. Ćwiczenia te, polecamy wszystkim, nie tylko osobom cierpiącym na dolegliwości związane z nieprawidłowościami postawy ciała. Zajęcia odbywają się w GOKiCz w Białobrzegach w każdy poniedziałek o godz. 18:00. Zapraszamy!
